Como a escola influencia na saúde do seu filho

texto do site http://revistacrescer.globo.com   29 de setembro de 2014. Por Malu Echeverria Lucas, 4 Anos, costumava chegar do colégio sempre limpo. A mãe, que andava descontente com a instituição, achou que esse era mais um sinal para trocá-la, no ano passado. Hoje, o menino, que estuda em período integral, volta para casa imundo e exausto, o que prova que está movimentando mais o corpo e gastando energia. “Costuma até tirar um cochilo antes do jantar”, conta, satisfeita, a mãe, a funcionária pública Adevanir Tiago, 47 Anos. Lucas também aprendeu a comer de tudo e sozinho, segundo ela, graças à influência dos novos colegas e dos professores. Mas não foi um aprendizado apenas para menino – ela também soube tirar proveito das lições de nutrição. “Confesso que acabava dando a comida na boca dele, para ganhar tempo e evitar bagunça, prática que também era adotada onde ele estudava anteriormente. agora, sei que devo deixá-lo à vontade e, por causa disso, ele se alimenta melhor”, afirma. LER MAIS AQUI

Meditação tem hora na sala de aula

Meditação tem hora na sala de aula - Viver com saúde - Jornal NH Parar por alguns instantes para respirar com calma é hábito em escola de Gramado entram na sala e já sabem: é hora de sentar confortavelmente na cadeira, fechar os olhos e respirar bem fundo. Ver artigo na totalidade AQUI

A Saúde Mental na Escola

A Saúde Mental na Escola



Poewr Point de apresentação no I Encontro de Promoção de Saúde Mental na Freguesia de Amora, em 23 de janeiro de 2013




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Talking to Your Children About Mental Illness

When a parent has a mental illness, finding ways to talk about it with family members can be difficult. Here are five ways to start. If you’re a parent with a mental illness, or if someone in your family is mentally ill, you may struggle with how to talk about it with your children. You may feel embarrassed or even ashamed about your disease. Even thought it can be difficult, it’s important to create a safe space for kids to hear and ask questions about the illness that affects you or your partner. Here are five tips to help you get started. VER MAIS AQUI

Há cada vez mais alunos com sono porque estiveram...

Deixam de dormir, de comer ou de ir à casa-de-banho para jogar, relatam os psicólogos. O que fazer para que os mais novos não se movimentem só no mundo virtual? Passam horas a fio a jogar online. Não comem, não dormem, nem vão à casa de banho. Há crianças que vão com sono para as aulas, adolescentes que faltam à escola para jogar. Os pais chamam-nos para jantar e eles pedem sempre mais cinco minutos que se transformam numa hora. Por vezes os pais desesperam, desligam a ficha e os filhos reagem de forma agressiva. Há quem peça aos pais para lhes levarem o jantar num tabuleiro ao quarto e outros que não conseguem passar nem dez minutos sem ir ao telemóvel. Notícia do Público de 20 de Janeiro de 2013. Maria João Lopes VER MAIS